Manfaat Udang Bagi Anak Meningkatkan Kecerdasan
Kabar Angin – Manfaat udang bagi anak merupakan sumber asam lemak omega-3 yang baik yaitu kesehatan. Maka jangan heran jika udang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan terutama untuk anak-anak.
Dalam kandungan gizi udang meliputi protein, kalsium, omega-3, zat peptida dan vitamin B12. Beberapa manfaatnya adalah untuk meningkatkan kecerdasan anak-anak.
Tidak hanya secara kecerdasan, kabarangin.com pun merangkum manfaat lain yang bisa didapatkan anak-anak dari makan udang. Yuk Simak Informasi untuk konsumsi udang di Kabar Angin:
1. Meningkatkan kecerdasan
Selain protein, kandungan omega- 3 dalam udang antara lain merupakan EPA serta DHA. Kedua kandungan omega- 3 tersebut sangat berperan penting dalam tingkatkan sistem syaraf dan juga kecerdasan pada otak. Sehingga udang sebagai olahan makanan laut yang mampu menambah kecerdasan bagi anak
2. Mencegah anemia sejak dini
Supaya anak terhindari dari anemia sejak dini, maka penting untuk Mama buat membagikan bermacam jenis vitamin yang dapat menjaga kesehatannya. Salah satunya merupakan dengan membagikan vitamin B12 padanya.
Dalam udang, terdapat kandungan 21% vitamin B12 yang berfungsi dalam produksi sel darah merah. Sehingga, dengan komsumsi udang hendak membantu anak mama tercegah dari penyakit anemia sejak dini.
3. Meningkatkan nafsu makan anak
Mempunyai banyak kandungan protein di dalamnya, kerena udang hendak membentuk zat bernama peptida jika dikonsumsi oleh sang Kecil. Peranan peptida itu sendiri untuk tubuh yakni buat memicu hormon cholecystokinin( CCK) yang dilepaskan sari sel ke usus.
CCK nantinya bekerja sama dengan sistem syaraf dan perut untuk memperlambat proses pencernaan, sehingga nafsu makan anak pun bakal ikut bertambah,
